곤약면, 건면이 맛있다고? 평생 다이어트를 하는 다이어터로서 가끔은 야식이 너무 당길 때가 있죠 🍜하지만 다이어트 중이거나 건강을 챙기는 중이라면 라면 한 그릇이 죄책감이 될 수도 있어요.오늘은 그런 분들을 위해 칼로리 부담 없는 곤약면·건면 라면을 정리해드릴게요!2025년 기준, 실제 먹어본 후기와 함께 구성했습니다. 내가 먹는 라면의 칼로리가 궁굼하다면 여기서 확인하시면 됩니다. 📌 라면 칼로리 확인 목 차1. 다이어트 라면, 기준은 뭘까요?2. 곤약·건면 라면 추천 리스트 TOP 53. 라면 먹을 때 칼로리 줄이는 꿀팁 1. 다이어트 라면, 기준은 뭘까요? 라면을 고를 때 가장 중요한 기준은 칼로리, 지방, 나트륨입니다.튀기지 않은 건면은 칼로리가 낮고, 곤약면은 거의 탄수화물..

아이를 키우기엔 현실은 너무 팍팍합니다.이런 서민 가정의 경제적 부담을 덜어주기 위해 올해도 정부에서는 자녀장려금을 지원합니다.특히 올해는 지급 금액이 인상되어 더욱 많은 가정이 혜택을 받을 수 있게 되었습니다.지금부터 지원 대상, 지급 금액, 신청 방법까지 자세히 살펴보겠습니다. 목 차1. 자녀장려금 지원 대상2. 자녀장려금 지급 금액3. 자녀장려금 신청 방법 자녀 장려금 신청하기 홈텍스 바로가기 1. 자녀장려금 지원 대상자녀장려금은 소득과 재삭 요건을 축족하는 가구를 대상으로 지원됩니다.2025년 주요 요건을 살펴보겠습니다.항목요건부양 자녀2024.12.31. 기준 만 18세 미만 (2007.1.2. 이후 출생)소득 요건부부 합산 연간 총소득 7,000만 원 미만재산 요건..

올해도 청년들을 위한 청년내일저축계좌가 시행됩니다. 물가는 오르고 내 월급은 그대로인 상황에 반가운 소식입니다.이 제도는 일정소득 이하의 청년들이 매달 일정금액을 저축하면, 정부가 추가로 지원금을 지원하여 목돈을 마련할 수 도록 하는 프로그램입니다. 목차1. 청년내일저축계좌, 어떤 제도인가요?2. 누가, 어떻게 신청할 수 있나요?3. 신청 후 꼭 알아야 할 현실 꿀팁 청년내일저축계좌신청하기 복지로 바로가기 1.청년내일저축계좌, 어떤 제도인가요? 올해도 청년들을 위한 청년내일저축계좌가 시행됩니다.청년내일저축계좌는 일정 소득 이하 청년이 매달 10만 원을 저축하면, 정부가 추가 지원금을 얹어줘서 3년 뒤 최대 1,440만 원까지 목돈을 만들 수 있도록 돕는 프로그램입니다. ✔ ..

벚꽃이 참 예쁘다.